Що буде на курсі
80% практики
  • 4 практичні сесії по 1,5 години
  • Фокус на відпрацюванні технік
  • Додаткові матеріали та домашні завдання
Глибокі інструменти
  • Опрацювання психологічних захистів, що заважають порозумітись в парі
  • Базові інтрументи для проходження кризи
  • Відпрацювання навичок екологічного спілкування
Результат
  • Отримаєте діагностичні інструменти виявлення типів криз у стосунках
  • Зможете навчитися розв'зувати кризу прив'язаності
  • Знайдете спільні сенси для зміцнення вашої пари
ЗАПИСАТИСЬ НА КУРС
ЗМІСТ КУРСУ
(доступ за посиланням Google Meet + Telegram)
Щопонеділка 11 травня - 1 червня з 20-00 до 21-30
  • Сесія 1. Що таке криза: діагностика, причини та інструменти виходу
    11 травня з 20-00 до 21-30
    • Якими бувають кризи у стосунках: нормативні та ненормативні. Ознаки кризи
    • Інструменти подолання криз
    • Що таке "Ми" у стосунках: яй вийти на спільні цінності та здорову прив'язаність
    • Взаємодоповнення і протистояння у стосунках
    Практичні інструменти: діагностування типу кризи, усвідомлення об'єднуючих факторів стосунків (інтереси, цілі, цінності), щоденник емоцій

    ДЗ: список своїх і партнера інтересів, цілей, цінностей, визначення типу кризи і інструментів виходу
  • Сесія 2. Як покращити емоційний зв'язок у стосунках
    18 травня з 20-00 до 21-30
    • Ознаки порушеного емоційного зв'язку у парі
    • Чому партнер кричить, знецінює чи відсторонюється і що з цим робити
    • Які емоційні потреби порушені у вашій парі і як це виправити
    Техніки: емоційна валідація, "сімейний трикутник"

    ДЗ: емоційний щоденник, список незадоволених емоціних потреб
  • Сесія 3. Як говорити з партнером, щоб він нарешті почув
    25 травня з 20-00 до 21-30
    • Як мовчання та уникнення прямого діалогу погрішує кризу
    • Психологічні захисти: вийти з паттернів "мовчати - терпіти - уникати
    • Чому партнер не чує і як це змінити
    • Як працює "Я-повідмолення"
    Техніки: Я-повідомлення, техніка 2-х крісел з часткою Захисника

    ДЗ: список проблемних сфер у стосунках, щоденник частки Захисник
  • Сесія 4. Від кризи до зрілої взаємодії у стосунках
    1 червня з 20-00 до 21-30
    • скрипт розмови з партнером на базі попередніх сесій
    • розбір прикладів
    Техніки: імажинативна техніка
ПРИЄДНАТИСЬ
Вартість
Вартість з 7 травня
5500 грн
  • 4 тижні занять онлайн
  • розбір питань і ДЗ*
  • доступ до запису
Оплатити
Вартість з 11 травня
5900 грн
  • 4 тижні занять онлайн
  • розбір питань і ДЗ*
  • доступ до запису
Оплатити

Автори курсу:
Юрій Омельченко
Дар'я Бессонова

  • Засновники Психологічної студії схема терапії
  • Магістри психології
  • Сертифіковані схема терапевти (ISST), травматерапевти
  • Батьки двох дітей,
  • Практикують здорову прив'язаність 10-й рік
  • Успішно пройшли власну кризу у стосунках
НАША ОСВІТА
Сертифікація у схема терапії
(ISST certified schema therapist) 2025-2026
  • Звершення акредитації в методі схема-терапії
  • акредитований схема-терапевт
Українська спілка психотерапевтів - Школа розвитку психотерапії (2023-2024)
  • Пропедевтика психіатрії: діагностика, лікування, коморбідності
  • Розлади настрою, розлади особистості, травматичний стрес і його наслідки, залежності та інші поширені психічні розлади
Центр психічного здоров'я та психосоціального супроводу при НУКМА (2023)
  • Супервізор і консультант CETA (Common Elements Treatment Approach). Це науково доведений протокол травмафокусованих втручань в межах когнітивно поведінкової терапії, розроблений в Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health
Магістратура з психології
Факультет психологіі НПУ ім. Н.П.Драгоманова. Тема магістерського дослідження: "Психотерапія дезадаптивних когніцій особистості". 2019-2021 р.
Аспірантура з психології
Факультет психологіі НПУ ім. Н.П.Драгоманова. 2020-2024 р.
(Д. Бессонова)
ДИПЛОМИ

НАШ ДОСВІД

250
лекцій і тренінгів було проведено з практик емоційної саморегуляції та психології стосунків
8000
годин консультацій надано нашим клієнтам з 2017 року
3500
годин особистої практики усвідомленості, медитацій та терапії, постійна практика - це стиль нашого життя
ЩО СЛІД ЗНАТИ ПРО НАШІ ВІДНОСИНИ
ПІД ЧАС КУРСУ
Курс не є медичною, не є психіатричною допомогою. Також курс не замінює психотерапію.
ДІЗНАЙСЯ ДЕТАЛЬНІШЕ
Учасники мають чемно поводитися на курсі
Пропонований курс - це послуги з психологічної просвіти. Результати від курсу можуть відрізнятися індивідуально для кожного учасника.
Договір публічної оферти тут
ДІЗНАЙСЯ ДЕТАЛЬНІШЕ
На курсі буде робитися відеозапис екрану. Кому буде не зручно, може вимкнути камеру

Під розбором питань і домашніх завдань розуміється відповідь текстові повідомлення з чату курсу у відеоформаті протягом 30-60 хв. Тобто буде робитися запис відповідей, який поітм буде викладатися до чату. Тренер може не встигнути відповісти на всі питання і домашні завдання учасників - це залежить від кількості учасників.